練習帳1

いろいろ練習したいことがありまして。

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老化

老化現象

いろいろあるけれど、最近、体調変化がよくわかるようになって来た。 ちょっと根を詰めたら反動で脱力するとか弱さが簡単に出てくる感じ。 つづく。。。 握力とか脚力も思っている以上に落ちていていろいろ事故の元になる。ものを取り落とすとか。 つづく。…

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